よそいそplus

2011年11月01日 火曜日

2011年11月1日

 
よそいそplus 11月号は「こころの健康」についての情報です。
 
 


◆健 康 ①◆
 
誰もが罹る可能性のある『うつ病』
 
“こころの風邪”と表現されるほど多い病気ですが、
風邪ほど簡単には治らないのも事実です。
 
“よそいそ世代”に多いとも言われる『うつ病』について、
中村クリニック院長  中村 究先生にお話を伺いました。
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■中村クリニック 
〒880-0806 宮崎市広島1-17-21 ポレスターアーバンシティ広島1F
TEL 0985-32-7830
HP www.nakamura-cl.com
 
診療時間
月~金 10:00~13:00 15:00~19:00
土    10:00~13:00 15:00~17:00
水曜休診
 
 
 
◆健 康 ②◆
 
自分が、家族が『うつ病』なのでは…と感じた(気付いた)時、
直ぐに、心療内科や精神科の病院に行けるといいのですが、
なかなか踏み出せない事も多いでしょう。
 
そんな時に、相談できる窓口があるのをご存知ですか?
 
宮崎市保健予防課では、無料の定期相談や、
家族のための『うつ病等家族教室』を行っています。
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宮崎市保健所 保健師の妻木美香さんにお話を伺いました。

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宮崎市保健予防課 (宮崎保健所 4F)
880-0879 宮崎市宮崎駅東1-6-2
TEL 0985-29-5281
 
 
最悪の選択をする前に相談できる窓口です。
 
NPO法人宮崎自殺防止センター TEL 0985-77-9090
*宮崎県精神保健福祉センター   TEL   0985-32-5566
 
 
◆BOOKS◆
 
『うつ病』についての知識を得るために…
 
10月公開の映画『ツレがうつになりまして。』の原作、
細川貂々(ほそかわ てんてん)著のコミックエッセイ
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*『ツレがうつになりまして。』
*『その後のツレがうつになりまして』
             ≪幻冬舎文庫  各480円≫
 
 
決して暗く・重くなり過ぎることなく、
『うつ病』についての様々を知ることが出来ます。

 

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