よそいそplus

2010年03月03日 水曜日

2010年03月01日

【健康】
年度末の慌しい時期、異動や転勤等で
生活の環境が変わる時期でもあります。
 
身体もそうですが、心の健康にも気を配らなければなりません。
 
五月病(適応性障害)について、
宮崎市 中村クリニック院長の中村 究先生にお話しを伺いました。
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■中村クリニック 
〒880-0806 宮崎市広島1-17-21 ポレスターアーバンシティ広島1F
TEL 0985-32-7830
HPアドレス www.nakamura-cl.com
 
月~金 10:00~13:00 15:00~19:00
土    10:00~13:00 15:00~17:00
水曜休診
 


 
【健康】
2月号に続いて、正しい姿勢を保って、日々の生活の動きを楽に・・・
3月号では、無理せず筋力をアップする運動のアドバイスを頂きました。
 
お話しと指導は、宮崎駅前 メディカルフィットネスフィオーレ
コンディショニングトレーナー 田中悠介さん
 
体験して頂くのは、よそいそモデル 川口由樹子さんです。
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■メディカルフィットネス フィオーレ
〒880-0812 宮崎市高千穂通り2丁目7番14号 フィオーレ古賀3F
TEL 0985-22-2113  FAX 0985-22-2791
HPアドレス http://www.mf-fiore.com
 
 


【ヘアケア】
髪がまとまりにくい・・・そんな悩みを抱えた方は少なくありません。
Cereb.梨岡祐二さんからのアドバイスです。
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■美容室 cereb.
 〒 880-0841 宮崎市吉村町寺ノ下2304-1
 TEL 0120-31-5554
 HPアドレス   http://www.cereb2003.jp/
 営業時間
 ★火曜日~金曜日 AM10:00~PM8:00
 ★土曜日       AM9:00~PM8:00
 ★日・祝日      AM9:00~PM7:00 
 定休日 ★月曜定休
 駐車場 ★10台完備

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